Dates : 17 juillet, 31 juillet, 14 août
Heures : 20h à 20h45
Venez faire l'essai de nos cours d'aquamat gratuitement, à la piscine du Mont-Plaisant!
Les cours sur matelas flottants offrent une toute nouvelle dimension à l'entraînement aquatique. Les participants bénéficient autant d'un travail cardiovasculaire que musculaire. Tu es un adepte du paddle board et tu veux améliorer ta force musculaire, ta stabilité et ton gainage? Ce cours est pour toi!
Les cours sont dispensés gratuitement à la piscine du Mont-Plaisant.
Réservation téléphonique obligatoire à partir de 9 heures les lundi matin pour le cours du lundi soir au 418 275-0910. Faites vite, seulement 6 places disponibles par cours!
